Упражнения убирающие жир с живота и боков быстро

Липосакция

Быстрое решение проблемы местного избыточного жира.

Липосакция – отсасывание жира (тумесцентная липосакция)

Липосакция, или отсасывание жира, — очень популярная процедура в эстетической медицине, благодаря которой удается уменьшить количество подкожного жира и тем самым скорректировать фигуру и улучшить внешний вид некоторых частей тела.

Липосакция против потери веса

Несмотря на то, что липосакция приводит к формированию тела и создает впечатление значительной потери веса, эту процедуру нельзя считать методом быстрой потери веса. Наоборот, при липосакции удаляются только те жировые отложения, которые нельзя убрать ни упражнениями, ни диетой. Если вы решили сделать липосакцию и одновременно имеете избыточный вес или даже ожирение, мы рекомендуем вам сначала снизить массу тела. Только если даже после похудения на некоторых участках тела остаются проблемные жировые отложения, целесообразно их высасывать.

Как похудеть?

В случае необходимости снижения веса, конечно, мы вас не подведем. Ряд людей решают, как эффективно и быстро похудеть и избавиться от лишнего жира. Они часто ищут решение этой проблемы в интернет- и журнальных статьях, где упоминаются радикальные диеты, сопровождающиеся эффектом йо-йо. Если пациенты спрашивают нас, как похудеть, мы считаем наиболее эффективной консультацию диетолога или ожирения. В общем, быстрое похудение не всегда означает эффективное похудение, особенно если мы добились похудения с помощью непрофессиональной диеты. Для быстрой потери веса с устойчивыми результатами абсолютно необходимо скорректировать свой образ жизни, изменить свои привычки в еде и включить физические нагрузки.

Краткая информация

  • Во время тумесцентной липосакции в область отсасывания вводится специальный раствор, высвобождающий жировые клетки.
  • В зависимости от размера извлеченной местности он можетпроцедуру следует проводить либо амбулаторно под местной анестезией, либо с госпитализацией под общим наркозом.
  • В зрелом возрасте жировые клетки не размножаются, но могут увеличиваться в объеме, поэтому после липосакции очень важно поддерживать определенный образ жизни. При его несоблюдении могут возникнуть деформации тела.
  • Обязательным условием липосакции является достаточная эластичность кожи, которая с возрастом снижается и увеличивает риск появления неровностей и излишков кожи. Решением является липосакция с помощью лазера.
  • Чтобы кожа приобрела новый объем, эластичное белье носят в течение мин. 2 недели.

Следует знать, что количество жировых клеток в организме не меняется в течение жизни, ожирение и увеличение в объеме происходит только за счет увеличения уже имеющейся жировой ткани и наоборот. Распределение жира по телу у мужчин и женщин различно, у мужчин больше жира скапливается в области живота и бедер, у женщин наиболее «пострадавшие» части — это бедра, ягодицы, внутренняя поверхность бедер, внутренняя поверхность коленей и нижняя часть живота. 3>

Во время липосакции жировые клетки навсегда удаляются из организма, поэтому эффект отсасывания жира сохраняется надолго . Однако это не означает, что после липосакции нельзя набрать вес. Следствием такой прибавки в весе может быть увеличение объема только в тех местах, откуда не были отсосаны жировые клетки. Это приводит к деформациям и неровностям. Поэтому важно вести здоровый образ жизни даже после операции.

Читайте также:  Упражнения для пресса для мужчин на массу

Из галереи до/после

Кому подходит липосакция?

Тумесцентная вибрационная липосакция – это процедура, подходящая для женщин и мужчин, которые хотели бы избавиться от лишнего жира и решить проблему стойких неприглядных ягодиц и складок . Они часто являются причиной различных комплексов, неудовлетворенности фигурой и, как следствие, сказываются на уверенности в себе.

Непременным условием хорошего результата операции являетсядостаточная эластичность кожи, поэтому процедуру целесообразно проводить в более молодом возрасте, когда кожа еще максимально эластична. Благодаря этому он хорошо адаптируется к изменениям частей тела после операции. В случае потери эластичности кожи решением может стать современный метод отсасывания жира – лазерная липосакция, когда лазерный луч достаточно оттягивает кожу. Липосакция может быть выполнена в любое время спустя, возраст не влияет на уменьшение количества жира. Тем не менее женщинам и мужчинам следует внимательно отнестись к операции, так как в таких случаях повышен риск появления неровностей кожи и дряблой кожи.

Условием работы всегда является хорошее самочувствие и реалистичные требования клиента. За одну процедуру можно удалить только определенное количество жира (от 1500 до 2500 мл), которое пропорционально общей массе тела человека. В противном случае могут возникнуть осложнения и ухудшение состояния здоровья. Тем не менее, даже в этом случае не стоит отказываться от своих идей. Если вам необходимо отсосать больше жира, липосакцию можно проводить повторно с интервалом примерно в шесть месяцев. Конечно, необходимо все согласовать с врачом, который оценит, возможно ли удаление большего количества жира и особенно целесообразно с точки зрения здоровья.

Перед липосакцией

В любом случае перед процедурой вы пройдете консультацию у врача. Наши врачи познакомят вас с возможностями липосакции с учетом вашего типа телосложения, вы получите информацию о ходе отсасывания и восстановления жира.

Операция обычно выполняется под общей анестезией, поэтому необходимо внутреннее предоперационное обследование и соблюдение всех предоперационных инструкций, важных для гладкой операции. Липосакция меньшего масштаба проходит только под местной анестезией. Точную информацию о процедуре и предоперационные рекомендации вы получите во время консультации, либо при заказе операции.

Липосакция женщин по сравнению смужчины

  • Почему липосакция дает лучшие результаты у женщин, чем у мужчин? Подробнее в статье >>

Курс тумесцентной вибрационной липосакции

В нашей клинике мы проводим тумесцентную вибрационную липосакцию. Операция обычно длится не более 60 минут , это всегда зависит от объема вмешательства. Каждый клиент сначала проходит тщательное измерение, во время которого непосредственно на коже рисуются области, из которых необходимо извлечь жир.

Непосредственно перед операцией на подкожную клетчатку наносится специальный раствор (принцип тумесценции), который заполняет оперируемую область и высвобождает жировые клетки. Затем их отсасывают во время операции с помощью специального устройства с помощью тонкой регулярно вибрирующей канюли. Хирургические разрезы очень маленькие (около 6 мм), это точечные разрезы кожи, необходимые для введения канюль, и врачи всегда делают их в наименее заметных местах.

Сразу после операции тумесцентной вибрационной липосакции надевается компрессионное белье или эластичные рукава, которые уменьшают кровоизлияние в подкожную клетчатку, помогают уменьшить отек и боль, а также помогают коже зажить до нового объема. В случае липосакции подбородка рассчитывайте, что после операции наденут эластичную маску или подбородок завяжут над головой эластичным бинтом.

Читайте также:  Упражнения для мышц живота для женщин в зале

Подробнее о липосакции отдельных частей тела:

  • Липосакция живота — Липосакция живота является идеальным методом для тех, кого беспокоят жировые отложения в области живота, как над пупком, так и в нижней части живота, или в случае скопления жира выше разрез кесарева сечения. Липосакция живота часто сочетается с абдоминопластикой, подтягивающей дряблую кожу и растянутые мышцы живота, разрешенной, например, после родов или значительной потери веса. Процедура выполняется с учетом объема и частых комбинаций с другими участками липосакции, чаще всего под общей анестезией. Только для маленькихрегиона липосакцию живота проводят под местной анестезией.
  • Липосакция бедер, ягодиц, коленей и икр — Липосакция бедер, ягодиц, коленей и икр используется для удаления излишков жировой ткани в этих областях, на которые не может повлиять диета или физические упражнения. . В рамках процедуры также можно отсасывать комки жира над коленями, которые в основном расположены на внутренней стороне бедра. В зависимости от объема липосакция проводится под общей или местной анестезией.
  • Липосакция бедер — Во время липосакции бедер жир отсасывается из области талии и бокового изгиба над бедрами, у женщин до высоты ниже бюстгальтера. В зависимости от объема, процедура проводится под местной анестезией или общей анестезией. С точки зрения процедуры липосакция бедер очень похожа на липосакцию живота. А также его можно сочетать с другими вмешательствами, например абдоминальной хирургией.
  • Липосакция подбородка — Во время липосакции подбородка отсасывается жир, скопившийся в области под подбородком, где часто возникает так называемый двойной подбородок. Благодаря отсасыванию этих жировых отложений линия нижней челюсти подчеркивается, а шея оптически становится стройнее. Обычно достаточно местной анестезии. После лечения необходимо некоторое время носить компрессионную маску или эластичный бинт, что может привести к ограничениям в социальной жизни.
  • Липосакция других частей тела — В дополнение к вышеупомянутым областям можно выполнить отсасывание жира из области рук, липосакцию ягодиц, липосакцию икр, липосакцию коленей или липосакцию бугра Венеры. также выполняются. Это менее частые вмешательства, однако в случае жировых отложений можно эффективно формировать эти части. Эти процедуры часто сочетают с другими процедурами, например, липосакцию рук можно сочетать с хирургической подтяжкой дряблой кожи.

После липосакции

В случае местной анестезии процедура проводится амбулаторно ивы идете домой сразу после этого. Если вам предстоит большая операция и под общей анестезией, вы обычно остаетесь в клинике на 1-2 дня. На второй день после операции накладывается повязка, и если вы чувствуете себя хорошо и все в порядке, вы идти домой. В любом случае организуйте сопровождение в поездке и желательно на личном автомобиле.

До следующей проверки и снятия швов рекомендуется покой, иначе возможны отеки нижних конечностей, температура и сильная боль. Синяки большего или меньшего размера, легкая болезненность и онемение прооперированных частей являются нормальными послеоперационными симптомами, которые постепенно проходят сами по себе. Чувствительность кожи в прооперированной области возвращается в течение нескольких недель.

Читайте также:  Тренажерный зал упражнения для мышц груди

Восстановление после липосакции

Через две недели после операции швы снимаются, либо вы получите инструкцию, как и когда можно снять швы в домашних условиях, а также научитесь проводить личную гигиену и массировать прооперированные зоны. Вернуться к работе, если вы хорошо себя чувствуете и работаете в офисе, можно уже на третий-четвертый день после операции, только приступать к физическим нагрузкам следует не ранее, чем через три недели после липосакции.

Компрессионное белье необходимо носить постоянно (даже ночью) в течение примерно четырех недель после операции липосакции. Белье убирают только для личной гигиены. После этого для хорошего результата операции рекомендуется носить компрессионное белье еще в течение одного-двух месяцев, особенно днем ​​при физических нагрузках и движении. В случае липосакции подбородка к физическим нагрузкам можно приступать через две недели, при этом эластичную маску необходимо оставить на голове на две недели.

Последний осмотр в нашей клинике обычно ожидает вас через три месяца после процедуры, когда можно оценить результаты и достигнутый эффект липосакции.

Риски липосакции

Осложнения после липосакции нечасты, самые большиенеровности кожи, которые появляются после операции, как правило, являются проблемой. Тем не менее, причин для беспокойства нет, так как неровности и неровности можно уменьшить с помощью надлежащего послеоперационного ухода и массажа. В случае возникновения каких-либо проблем и трудностей в первые дни после операции, например при усилении болей, высокой температуре и т.д., немедленно обратитесь к врачу, либо свяжитесь с клиникой по телефону и обсудите свои проблемы с врачом .

Поддержание массы тела очень важно для постоянного результата липосакции. Это в первую очередь включает в себя здоровое питание и много физической активности. Это могут быть любые аэробные упражнения, идеальным видом спорта является бег, а также плавание или езда на велосипеде. Если после липосакции наблюдается нежелательное увеличение массы тела и вы не знаете, как похудеть, рекомендуем проконсультироваться со специалистом. Он может скорректировать диету или выписать препараты для похудения.

Где мы делаем липосакцию?

Вы можете пройти липосакцию на нашем предприятии в Праге, а также амбулаторно в Брно и Либерце. Однако, поскольку мы стараемся предоставить вам максимальное удобство и комфорт, также можно записаться на консультацию в Брно или Либерец, и вы приедете в пражскую клинику до самой операции.

Информация о ценах

Цена липосакции в первую очередь определяется объемом процедуры. Если жир удаляется только в одной области, так называемая малая липосакция (например, на животе, в области бедер или бедер), цена ниже, чем в случае средней липосакции, когда липосакция бедра или другое место добавляется к липосакции живота. Большая липосакция живота, бедер, внешней и внутренней поверхности бедер требует больших финансовых затрат.

Цены в нашей клинике установлены таким образом, чтобы они максимально соответствовали потребностям клиентов, но в то же время не приводили к снижению качества обслуживания и не ставили под угрозу безопасность пациента.

Вв стоимость не входит госпитализация, антитромботические чулки и лечебное эластичное белье. Стоимость липосакции можно оплатить наличными или кредитной картой. Вы можете узнать больше о цене липосакции в нашем прайс-листе процедур.

Поделиться с друзьями
Фитнес от Алены