Упражнения чтобы убрать или уменьшить живот

Гораздо больше людей нуждаются в уменьшении желудка, чем проходят его! Кому это поможет похудеть?

Ожирение — болезнь цивилизации, связанная не только с физическими, но и с психологическими осложнениями. Можно также сказать, что это эпидемия, которая убивает миллионы людей по всему миру. При этом достаточно было бы просто похудеть, но для некоторых людей это невозможно и единственная надежда для них — хирургическое уменьшение желудка.

Когда мы говорим об ожирении, мы не имеем в виду несколько килограммов лишнего веса. Например, человек ростом 170 сантиметров и весом 90 килограммов считается тучным, а человек ростом 190 сантиметров весит 110 килограммов. Около двадцати процентов населения Чехии принадлежит к этой группе (16 процентов мужчин и 20 процентов женщин). Среди европейских стран мы определенно входим в первую пятерку.

Если говорить о крайнем ожирении, то есть о весе, при котором определенно уместно рассматривать бариатрическую операцию, когда хирургическим путем уменьшают желудок или иным образом модифицируют часть пищеварительного тракта, то для человека 170 сантиметров рост 116 кг, для роста 180 сантиметров 130 кг.

Ожирение — это болезнь, а не инвалидность

Почему очень тучным и даже многим тучным людям так трудно похудеть? Пациенты неоднократно испытывают чувство неудачи, когда попытки похудеть не приводят к желаемому результату, либо потеря сменяется так называемым эффектом йо-йо и набором массы тела снова.

Читайте также:  Боль при выполнении упражнений на пресс

Ты худеешь? Может быть, вы слишком мало едите! Эти семь признаков подскажут вам

В то же время важно помогать тучным, а не осуждать их. «Ожирение, безусловно, имеет несколько причин, но основным принципом является избыточное потребление энергии. Однако на определенном уровне необходимо рассматривать ожирение как болезнь и соответственно лечить ожирение», — говорит MUDr. Мартин Хруби, заместитель главного хирурга Турновской больницы.

Осуждение окружения в случае неудачизатем потеря веса приводит к депрессии, которую пациенты часто решают, принимая пищу и, таким образом, увеличивая потребление энергии. Цикл нездоровых механизмов и дальнейшего набора веса не заставит себя долго ждать. Бариатрия, то есть лечение ожирения с помощью операции на желудке, является одним из наименее используемых методов лечения ожирения в Чешской Республике, и ежегодно его проходят только 1500 пациентов. При этом он подходит примерно для 300 000 чехов со II. и III. степень ожирения и при сахарном диабете II. тип. Кроме того, страховая компания полностью покрывает эту процедуру.

Кому нужна подтяжка живота?

Кому следует рассмотреть возможность операции обходного желудочного анастомоза? Это не только те, у кого крайнее ожирение (ИМТ 40+), но и те, кто страдает ожирением, а также имеет такое заболевание, как диабет.

Приступ желчного пузыря, колики или разрывная язва? Знайте, когда на карту поставлена ​​ваша жизнь!

Ожирение напрямую связано с развитием других осложнений со здоровьем, таких как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина в крови, диабет, заболевания суставов или апноэ во сне (нарушение сна, при котором у пациента прекращается дыхание). Операция на желудке снижает их риск и позволяет уменьшить количество используемых лекарств — например, 90 процентов диабетиков даже обходятся без использования инсулина в течение одного года после операции.

Читайте также:  Упражнения чтобы подтянуть кожу живота после

Посмотрите на таблицу, кому следует рассмотреть бариатрическую операцию:

рост в см

ИМТ 30 – легкое ожирение

ИМТ 35 – умеренное ожирение

ИМТ 40+, крайнее ожирение

Операция подходит для диабетиков 2 типа, где невозможно добиться хорошего результата лечения диабета лекарствами

Операция рекомендуется при других сопутствующих заболеваниях, таких как диабет, высокое кровяное давление и т.п.

Операция рекомендуется в любом случае

Как вы думаете, подходит ли вам бариатрическое лечение? Проконсультируйтесь с врачом общей практики, но он может просто порекомендовать диету. Если сесли вы с этим не согласны, вы можете напрямую обратиться в специализированные центры по лечению ожирения.

Подготовка к операции состоит не только из консультации с хирургом, но также с терапевтом, диетологом и, возможно, с психологом. Они готовят пациента к жизни после операции. Даже если сразу после процедуры необходима диета на несколько недель, после нее пациенты уже могут питаться аналогично тому, к чему привыкли. Изменение заключается в количестве и количестве приемов пищи в день. В связи с вправлением желудка, что является сутью операции, важно не переедать и есть меньшими порциями шесть раз в день. Только так организму хватает всех необходимых веществ даже при похудении.

«Операция помогает снизить потребление энергии за счет уменьшения размера желудка и уменьшения или устранения чувства голода. Однако необходимо также увеличить расход энергии. Тем не менее, это намного легче для пациента, который значительно теряет в весе. Пациенты, которые вносят такие изменения, достигают очень хороших долгосрочных результатов», — говорит MUDr. Грубый. Результатом соблюдения режима является потеря веса в среднем на 30 кг в течение одного года после операции.

Типы операций

Операции на желудке, составляющие суть хирургического лечения ожирения, выполняются лапароскопически, т.е. с использованием нескольких небольших разрезов. Врач решит, какой тип операции наиболее подходит, принимая во внимание другие сопутствующие заболевания и общее состояние здоровья пациента. Наиболее часто используемые методы в мире — зондирование желудка и обходной желудочный анастомоз.

Читайте также:  Упражнения для уменьшения живота и бедер для женщин

Обход желудка заключается в разделении желудка на меньшую (верхнюю) часть, которая остается функциональной, и большую (нижнюю) часть, которая во время операции выводится из эксплуатации. Во время операции тонкая кишка будет соединена с верхней частью желудка. Это уменьшает объем желудка и площадь всасывания пищи.

Трубирование желудка — это операция, при которой специалисты сужают желудок, удаляяего части. Благодаря операции желудок не только уменьшается в размерах, но и уменьшается количество клеток, вырабатывающих так называемый гормон голода, а значит, уменьшается или ограничивается чувство голода. Другим эффектом этих операций является длительное и значительное улучшение состояния больных сахарным диабетом II типа. тип. После операции также корректируется артериальное давление, снижается уровень жира в крови и улучшается апноэ во сне.

Семь продуктов, полезных для кишечника. Что есть кроме йогурта?

Бандирование желудка — это оперативная процедура, заключающаяся в ущемлении верхней части желудка силиконовым кольцом. Благодаря бандажу пациенты чувствуют себя сытыми даже после очень маленьких порций пищи. Эта операция постепенно отменяется в связи с худшими результатами – очень часто расширяется желудок над повязкой и снижается эффект от операции.

Пликация желудка считается экспериментальным методом в мире и используется очень мало. Во время операции часть желудка погружают и сшивают вдоль. Благодаря иммерсии пространство внутри желудка уменьшается и у пациента в нем становится меньше места.

Поделиться с друзьями
Фитнес от Алены