Самое лучшее упражнение для увеличения груди

Физические упражнения и спорт после увеличения груди с помощью имплантатов

Вы мечтаете о более полном декольте и фитнес и физические упражнения являются неотъемлемой частью вашей жизни? Тогда следующее интервью специально для вас. Пластический хирург М.Д. отвечает на вопросы о восстановлении и занятиях спортом после увеличения груди с помощью имплантов. Иржи Байер.

Продолжительность госпитализации после увеличения груди

Пациентов обычно выписывают домой на второй день после процедуры. В каких случаях вы рекомендуете более длительную госпитализацию?

Я стараюсь удовлетворить потребности клиентов женского пола. Я знаю, что каждый переживает послеоперационный период по-разному. Кто-то быстро приходит в себя и на следующий день уходит домой. Если клиент плохо себя чувствует или воспринимает процедуру более болезненно, то приятнее остаться еще на сутки. Клиника пластической хирургии не должна быть производственной линией. Важен не только эстетический результат, но и общее ощущение, которое клиент уносит от пребывания.

Послеоперационный бюстгальтер

Правило ли, что пациенты уходят сразу в специальном послеоперационном бюстгальтере?

Да. Сразу после процедуры накладывается эластичная повязка, чтобы свести к минимуму возможное кровотечение и уменьшить отек, но ее обычно заменяют на следующий день компрессионным бюстгальтером, в котором клиент идет домой и который будет сопровождать ее в течение следующих шести недель.

Положение для сна, режим отдыха

Являются ли пациенты сильно ограниченными в движениях или положении во сне после операции? Как долго он должен соблюдать режим отдыха и в чем он в основном состоит?

После увеличения груди мы рекомендуем давать отдых верхней половине тела, особенно рукам, особенно в первые четыре недели после процедуры. Поднятие рук над головой или поднятие тяжестей с земли значительно задействует грудные мышцы. Это может быть как болезненным после процедуры, так и привести к смещению или вращению имплантата. Но это не значит, что клиентне может использовать оружие в обычной повседневной деятельности. Скорее, необходимо избегать резких движений руками. В первые две недели я рекомендую спать на спине. После этого также можно двигаться в сторону. Не рекомендуется спать на животе в течение первых шести недель после процедуры.

Выбор имплантов всегда индивидуален и мы стараемся удовлетворить пожелания клиента

Занятия спортом после увеличения груди

А как насчет спорта? Через какое время обычно можно вернуться к занятиям спортом?

Вскоре после выступления желательно начать ходьбу и быструю ходьбу. Я рекомендую бегать и заниматься спортом только в конце четвертой недели. Виды спорта, в которых сильно задействованы руки, например теннис, не подходят в течение как минимум двух-трех месяцев после операции.

Укрепление сегодня очень модно. Что делать, возвращаясь к силовым видам спорта? С каких это пор можно снова укрепить грудные мышцы?

Не раньше, чем через три-четыре месяца. Но медленный старт важен.

Компрессионный спортивный бюстгальтер

Как долго после операции по увеличению груди необходимо носить специальный компрессионный бюстгальтер во время занятий спортом и почему обычного эластичного бюстгальтера недостаточно?

После увеличения груди рекомендуется носить компрессионный бюстгальтер в течение шести недель. Для более обширных процедур, таких как уменьшение и моделирование груди, это может занять до трех месяцев. Специально для этой цели было разработано послеоперационное компрессионное белье, которому соответствуют как материал одежды, так и компрессионный эффект. Обычные бюстгальтеры этим условиям не соответствуют. Большинство клиентов согласны с тем, что благодаря стабилизации положения груди и, следовательно, имплантатам, все движения более приятны в компрессионном бюстгальтере.

Есть ли виды спорта, которыми обладательница нового бюста больше никогда не сможет заниматься?

Мне неизвестно о таком ограничении.

Выбор имплантатов для спортсменовженщины

Должен ли пластический хирург адаптировать выбор имплантата и его установку к тому, занимается ли женщина спортом? Отличается ли это для женщины, которая активно занимается силовыми тренировками, и женщины, которая больше занимается кардиотренировками?

Выбор имплантата всегда индивидуален. Для активных спортсменок часто ограничивающими являются качество кожи и содержание подкожно-жировой клетчатки. Под кожей все видно с минимумом подкожной клетчатки. Уменьшение железистого тела молочной железы иногда также является проблемой. Часто бывает необходимо разместить имплантаты под мышцей, потому что простое размещение под железой иногда недостаточно скрывает ее наличие. Если пластического хирурга больше волнует вращение импланта у активного спортсмена, то он предпочитает круглый, а не анатомический тип. Конечно, ротация — большая проблема с анатомическими. Тип импланта выбираю больше по желанию клиента.

При выборе имплантатов для активных спортсменок зачастую ограничивающими факторами являются качество кожи и содержание подкожно-жировой клетчатки

Влияние состояния на скорость восстановления

Влияет ли физическое состояние на общую скорость восстановления после операции?

Конечно, физическая подготовка неразрывно связана с общим состоянием здоровья и, следовательно, с процессом выздоровления.

Укрепление и форма груди

Может ли тщательное укрепление улучшить окончательную форму бюста после увеличения?

Спорт и риск послеоперационных осложнений

Есть ли повышенный риск послеоперационных осложнений у активных спортсменок, например более частый разрыв имплантата или его ротация или смещение?

Говорят, но на практике это не так часто встречается. Физическое разрушение имплантата встречается редко. В большинстве случаев упаковка со временем повреждается ферментативным действием человеческого организма. Однако даже с грудными имплантатами работает что-то вроде усталости материала. В этом отношении секс-профессионалы подвергаются большему риску, чем спортсменки. Вращение имплантата является обычным явлениемскорее, это результат плохой хирургической техники, а именно создание слишком большого кармана для размещения имплантата.

Не могли бы вы описать симптомы, когда имплантат ведет себя не так, как должен? Как я узнаю, что что-то не так?

Клиент должен обратиться к врачу в случае внезапной или постепенно усиливающейся боли в груди, припухлости, покраснения или изменения формы груди.

Увеличение груди у профессиональных спортсменок

Возможно ли увеличение груди с помощью имплантов женщинам, которые занимаются спортом по несколько часов в день, например, профессиональным тренерам?

Да ничего необычного, они тоже частые клиенты на увеличение груди.

Любовь к жизни после увеличения груди

Когда мы имеем дело с движением. Через какое время после процедуры пациентка может вернуться к личной жизни?

Сразу, но я бы включил грудь только на третьей или четвертой неделе. Я думаю, что это очень индивидуально и скорее, чем с точки зрения рисков, это будет зависеть от того, как клиентка воспринимает прикосновение в области прооперированной груди. Чувствительность иногда снижена, а в некоторых случаях может быть неприятно повышена. Эти условия корректируются в течение нескольких недель, но в некоторых случаях могут сохраняться месяцами.

Уход за шрамами после увеличения груди

Не могли бы вы вкратце рассказать о правильном уходе за шрамами, чтобы они зажили как можно лучше? Повлияет ли интенсивность занятий спортом (и, следовательно, потоотделение) на их заживление даже после операции?

После процедуры рубцы обычно закрывают полосками гипса. После их удаления рубцы можно обсыпать и смазать либо жирным кремом, либо специальными гелями с высоким содержанием силикона. В зависимости от внешнего вида шрамов и процесса заживления хирург затем порекомендует целесообразность массажа под давлением. Повышенное потоотделение, особенно в первую неделю после процедуры, уж точно не пойдет на пользу операционной ране.

На вопросы ответил пластический хирург MUDr. Иржи Байер.