Как быстро убрать живот после кесарево упражнения

Как убрать шрам после кесарева сечения?

Только после кесарева сечения рубец обычно такой маленький и чистый, что его не видно даже в открытом купальнике. Но на коже останется след. У некоторых женщин это едва заметно, но так бывает не всегда. Иногда на теле образуется так называемый гипертрофический рубец – он имеет грубую структуру, затрагивает кожу и выглядит очень неэстетично. После кесарева сечения не исключен риск образования келоидных рубцов — выбухающих, больших и твердых рубцов, болезненных при пальпации. Их даже нельзя скрыть татуировками.

Несколько факторов влияют на окончательный вид шрамов. На некоторые из них мы повлиять не можем (например, на аккуратность врача, который делал разрез и зашивал его), но склонность организма к выработке большого количества коллагена во многом зависит от пациента.При правильном уходе за кожей можно добиться очень хорошие результаты (вы почти полностью удалите шрамы). В этом помогут специальные рецепты народной медицины.

  • Уход за послеродовым рубцом
  • Домашние средства
    • Масло чайного дерева
    • Витамин Е
    • Эфирное масло лаванды
    • Мятный сок
    • Чайная роза и сандал
    • Маска семян снов
    • Овсяная маска
    • Масло корицы
    • Очистка
    • Бадяга
    • Луковые обертывания
    • Мазь на основе стирального порошка
  • Уход за рубцом после родов

    Подмывать тело теплой водой с использованием гипоаллергенного геля или мыла (лучше всего проводить водные процедуры 3-4 раза в день). Протрите рану одноразовым полотенцем или стерильной марлей (во избежание заражения бактериями, которые могут быть на повторном полотенце). Рану также можно промыть салициловым спиртом или физиологическим раствором.Носить легкую хлопчатобумажную одежду, не стягивающую живот, избегать узких брюк и гетр.

    Если вы чувствуете боль при кашле, чихании или смехе, лучшеиметь под рукой мягкую подушку — прижать живот, чтобы шрамы не продали. Учтите, что внутренние швы рассасываются примерно через три месяца, так что все, в этот раз нельзя носить тяжелые предметы. Кроме того, организуйте кормление ребенка таким образом, чтобы оно не давило на рану (например, положите ребенка на колени с помощью мягкой подушки).

    Помните, что рубец после кесарева сечения не должен гореть и гноиться. В этом случае следует немедленно начать лечение инфекции.

    Домашние средства

    Многие женщины прибегают к татуировкам, чтобы убрать шрамы. Но это не лучшее решение: во-первых, корявая татуировка может еще больше подчеркнуть недостатки кожи, особенно если ее сделать поверх келоидных рубцов. Во-вторых, татуировка – это на всю жизнь, поэтому подумайте, нужен ли вам рисунок на теле. Гораздо логичнее обратиться к домашним методикам, помогающим сделать рубец от кесарева сечения практически незаметным.

    Читайте также:  Упражнения для роста грудей руками упражнение

    Масло чайного дерева

    Это недорогой способ хорошо восстановить кожу и удалить все виды рубцов (келоидные, гипертрофические и т.д.). Благодаря своим антибактериальным свойствам останавливает распространение бактерий, поэтому масло чайного дерева можно применять в первую очередь. дней после снятия повязки для предотвращения попадания инфекции в рану. Если повторять растирания каждое утро и вечер, через некоторое время рубец исчезнет. И вам не обязательно делать татуировку!

    Витамин Е

    Проколоть капсулы жидким витамином Е и нанести их содержимое непосредственно на рану. Вы ускоряете заживление кожи и тем самым предотвращаете образование рубца.

    Эфирное масло лаванды

    Высушите шрам эфирным маслом лаванды, и он станет почти невидимым или полностью исчезнет.

    Мятный сок

    Выжмите сок из нескольких листьев свежей мяты и нанесите на места, где пройдет шрам. Повторяйте эту манипуляцию каждую ночь.перед сном. Чтобы получить будущий мятный сок, смешайте его с таким же количеством глицерина в аптеке, перелейте в стерильную емкость и храните в холодильнике.

    Чайная роза и сандал

    У индийских ведьм есть собственный рецепт удаления шрамов. Возьмите ложку лепестков чайной розы, заварите 100 мл воды, процедите, остудите, добавьте 100 мл спирта и чайную ложку порошка сандалового дерева и тщательно взболтайте. Наносите его на шрам каждый день и оставляйте на ночь. Умойтесь теплой водой утром. Продолжайте лечение до полного исчезновения кесарева сечения.
    Кстати, если мы уже завели разговор об Индии, то нельзя не вспомнить о традиционных татуировках хной, которые используются в этой стране. Они изготовлены из натуральных растений и не наносят вреда коже. Поэтому, если вы хотите на определенное время скрыть дефект кожи, сделайте татуировку хной (можно вообще научиться этому искусству, ничего сложного).

    Читайте также:  Упражнения для того чтобы убрать живот и желудок

    Маска семян снов

    Вскипятите одну чайную ложку семян шелка в небольшом количестве воды. Дайте смеси немного остыть, а затем нанесите маску из пажитника на область шрама и дайте ей высохнуть. После нескольких масок шрам уменьшится.

    Овсяная маска

    Создайте маску этих папок:

    • 1 столовая ложка. л. молотых овсяных хлопьев;
    • 1 столовая ложка. л. йогурта;
    • 1 столовая ложка. л. сметаны;
    • 5 капель лимонного сока.

    Смешайте эти ингредиенты и нанесите на дно желудка. Оставьте на 10 минут, а затем смойте холодной водой.При регулярном применении маска разглаживает кожу и делает шрамы менее заметными.

    Масло корицы

    Если вы хотите удалить шрам на животе, регулярно натирайте его коричным маслом. Этот препарат слегка раздражает кожу (вызывает жжение и покраснение), но быстро помогает и борется сбольшие келоидные рубцы.

    Очистка

    Когда рубец полностью заживет, можно приступать к борьбе более радикальным и травматичным (но очень эффективным) методом очистки. Вам понадобится отдельная кисть с жесткой щетиной, оливковое масло и розмарин. Подробно описываем последовательность действий.

    1. Вечером перед сном тщательно промойте обрабатываемую область и протрите спиртом.
    2. Замочите зубную щетку в спирте на несколько минут.
    3. Налейте в тарелку немного оливкового масла, добавьте 3-5 капель эфирного масла розмарина и тщательно перемешайте.
    4. Замочите щетину зубной щетки в масляной смеси.
    5. Массаж шрамов щеткой до сильного покраснения. Не беспокойтесь о коже – она должна хорошо прогреться. В результате травмы эпидермис будет вынужден более активно восстанавливаться, благодаря чему вы сможете устранить шрамы без салонных процедур и татуировок.
    6. В конце этого процесса промойте кожу водой с мылом и нанесите любой крем или средства, упомянутые в этой статье.

    Повторяйте очистку каждые 2 дня.

    Массаж зубной щеткой помогает избавиться даже от самых больших и вредных шрамов. Попробуйте этот метод, и вы не пожалеете.

    Бадяга

    Бадяга — водоросль с уникальной структурой. Он состоит из микроскопических частиц, способных проникать глубоко в кожу и инициировать ее шелушение, активное обновление и рост. Даже глубокий шрам от кесарева сечения исчезнет, ​​если вы будете регулярно использовать маску из пресноводной губки.

    Итак, насыпаем в тарелки чайные ложки порошка энергетика (можно купить в аптеке), добавляем чайную ложку капустного сока и чайную ложку оливкового масла, все тщательно перемешиваем. У вас должна получиться паста по консистенции похожая на сметану. Если смесь слишком густая, добавьте еще капустного сока. Нанесите это вещество на то место, где они находятся.шрамы, и держать 20 минут. Затем высушите эту маску, пока она не станет красной. Завершающий этап — смыть водой и смазать кожу небольшим количеством жира.

    Читайте также:  Упражнения с лентой для талии и живота

    Сразу предупреждаем: кожа будет сильно запекаться, как после ожога. Затем он начинает шелушиться.После того, как процесс пилинга и освежения закончен, снова приступайте к белке. Повторяйте эти манипуляции до тех пор, пока рубец не исчезнет.

    Луковые обертывания

    Лук содержит уникальные ферменты, которые смягчают огрубевшую кожу, из которой состоят наши шрамы, улучшают кровообращение и способствуют быстрой регенерации кожи. Если вы хотите вернуть себе красоту живота, следуйте курсу обертываний.

    Итак, возьмите свободный час. Лук очистить и нарезать пластинами (размер кусочков должен быть таким, чтобы они полностью закрывали рубцы). Вымойте кожу на животе. Нанесите лук, накройте аппликации верхним слоем и приклейте их скотчем или платком. Иди отдыхай около часа. Сняв луковый компресс, промойте кожу.

    Конечно, нанесение лука – неприятная процедура, потому что придется терпеть неприятный запах. Но оно того стоит!

    Мазь на основе стирального порошка

    Помогает мазь, которую готовят из хозяйственного мыла и скипидара. Вам понадобятся следующие папки:

    • 1 бар стирального порошка;
    • 4 столовые ложки скипидара;
    • 5 капель эфирного масла апельсина (можно заменить маслом розмарина или сосны);
    • вода (сколько она «забирает»).

    Первый шаг — измельчить мыло на крупной терке и добавить воды так, чтобы после варки у вас получился продукт консистенции густой сметаны. В процессе приготовления можно добавить воду. Поместите смесь на водяную баню и кипятите несколько минут, чтобы полностью смешать мыло и воду. Снять с огня, добавить скипидар и эфирное масло, тщательно перемешать

    От этого мази они будутприходится делать шрамы из шрамов. Нанесите толстый слой этого средства на пораженный участок, накройте его плащом и согрейте платком. Держите около часа (можно меньше, если кожа начинает ухаживать). Затем смойте маску теплой водой. Повторяйте процедуру ежедневно до полной регенерации кожи.

    Поделиться с друзьями
    Фитнес от Алены